音楽の力に感謝しながら、ウォーキングもスタート！

しげ兄さんの万歩計が
1日100歩にも満たない日もあります。

前回いつ散歩に行ったのか
記憶がありませんが

以前は犬の宝ちゃんと一緒に
毎日のように散歩していたことを思い出し
久しぶりにオフィス近くのダリア園へ〜♪

抗がん剤の副作用で出始めると
動けなくなるためどうしても
筋力が弱り体力が落ちていきます。

なんとか体力の衰えをくい止めようと
以前は歩いていたのですが…

２回目のがんの再発以降は
体力的にも精神的にも
そんな余裕もありませんでした。

そんな中で、少しでも社会貢献できればと
昨年秋から再スタートしたボランティアのライブ活動！

動けないほど辛い中にあっても
本当に心からやりたいことがあれば
体に力が溢れてくることをつくづく感じます。

当初はライブが終わった後はヘトヘトで
しばらく疲れてダウンしていましたが
ライブの回数が増えるにつれ
徐々に体力もついてきました。

そしてなんと！
皆さまに助けていただきながら
先月は久々に遠方の広島・島根ライブ行脚にも参加。

そして、今週から
ウォーキングも再スタート！

無理のないように
チャレンジしながら
まだまだここから！！

めざせ1000回ライブ！！

みんなでファイト！！